利器社群计划之 MilkShake 羊的工具

  • 介绍一下你自己和所做的工作。

我是 MilkShake羊,高校教师,Byte.Coffee 的主播。

主要的工作之一是利用光束的相干性提高生物组织成像分辨率,使得生物组织内部的结构无标记、更清晰的呈现在医生面前。

主要的工作之二,作为一个高校教师,需要带本科生毕业设计、科研训练,在获得教学准入和教师资格证后要给本科生和研究生授课。

Byte.Coffee 是我这2018年一月开始做的播客,话题关于自我认知和对世界的探索。

  • 你的职业生涯的转折点是什么?

职业生涯刚刚开始,尚且没感受到转折点。要说人生的转折点,那可能是大学英语六级考试考了两次都没过,于是报名新东方学习六级,最后顺利考过了的故事。从这个故事我学到了三点:

  1. 跟群体解脱关系,比如放弃跟宿舍同学逛街的时间,专心做自己的事情
  2. 利用好「金钱」,让它帮你更有效率的做事情
  3. 不害怕自己的「弱点」,其实根本没有「弱点」

最后一点,我想着重强调一下。我从小生长在一个对理工科非常友好的传统家庭,潜意识里觉得因为自己数学物理好,所以语文英语就可以差。直到我六级过了才有时间慢慢反思这段时间的英语学习,似乎是我以前从没这么认真对待过英语。家庭的缘故,总是让我觉得英语这个东西我就「应该」学不好,这是第一次意识到说,Bullshit! 我爹一直在坑我。后来想要出国,所以报名了雅思,一百天的时间达到了我需要的分数,也是那时候开始觉得自己在英语这里有悟性了。接着我就顺利出国,我对自己的要求是「不刻意」跟华人接触。我不希望是因为语言而交朋友,我希望大家是因为兴趣和聊得来,才在一起玩。也正是如此,在美国的时间里,认识了跟我非常非常非常不同的人,我非常非常非常喜欢他们。更了解美国的文化和日常,跟导师的交流也轻松起来,在我向她提出博后的申请,说想跟她一起打破 glass ceiling 的时候,我们都笑了。几天之后她同意了我的申请,从 Lake Tahoe 晒到爆皮的我那一刻都不相信 it happened。

我从没有说自己英语变好了,我只是再也不怕或者逃避了。一个人要琢磨自己的思维定势,然后改变观念是很难的,但可以一点点来。因此,我一直视那次六级考试是我第一次找到所谓「原生家庭」的问题并且自愈的过程。

人生就是要不断 debug 呀!

  • 工作中的一天你是怎样度过的?周末呢?

平时,九点之前到办公室,十二点前吃午饭,午休后两点左右到办公室,六点会健身,八九点吃饭,十点半会困,基本收拾收拾十一点,有时候十二点睡觉。

周末,周六早晨八点起床打扫卫生,有时候录播客、做一顿饭、看一个喜欢的展,但这周是四六级监考;周日也差不多,会在周日下午去买衣服、看电影。周末一般不会没事做,实在没事做了就去健身。

整体时间很自由,但是你在做什么很重要,人要利用自由而不是被自由放逐。

  • 你都有使用哪些硬件?
  1. 纸,我自认为无纸化得很好,但是学生有时候会上交多余的纸质报告,我就拿来反面打草稿;折成垃圾盒继续用,这是本科自习室养成的学习仪式的第一步
  2. Netgear R6400 路由器
  3. MacBook Pro Early 2015 256GB 满接口选手
  4. HomePod 回家可以和 HomePod 简单打招呼 :)
  5. Dell U2518DR 显示器
  6. Anker 站立式无线充电座
  7. Anker 二合一充电器
  8. 公牛魔方插座
  9. iKlear 套装
  10. 整体升降桌
  11. 没有外设键盘、鼠标、触摸板
  12. 没有手机膜/套
  13. 没有移动硬盘,有个古老的2011年买的西部数据,似乎是写保护了;有 Sandisk 32GB U盘,连播客的 band 太占空间都会删掉哦
  • 软件呢?
  1. MacOS

  1. iOS

  • 你常关注的信息源都有哪些?
  1. RSS:学术/娱乐/学校通知,例如 RSSHub for 南京理工大学
  2. 播客链接
  • 你最理想的工作环境是什么?

令人不分心的温度,厕所和热水要很近,工作着的我要专心。很幸运办公室大多数时候只有我一个人,依然很幸运家里大多数时候只有我一个人,所以总是能专心得很好呢!

  • 你都有哪些工作/生活习惯?
  1. 运动
  2. 起床喝温水
  3. 吃尽量真实、不多加工的食物
  4. 跟 HomePod 寒暄问天气情况
  5. 每个包都放10W充电器和数据线
  6. 自己家里、爸妈家里、办公室保证充电环境的高度一致
  7. 回家先把电脑连上显示器,潜意识有进入「专注」的状态,而不是工作的状态
  8. 做每件事都要专注
  9. 工作一定完成到自己再也优化不了的程度
  10. 跟人聊天不随便玩手机
  11. 不随便跟人聊天
  12. 物归原处
  • 你平时获得灵感的方式有哪些?
  1. 越接近自然的状态反而有好的灵感
  2. 跑步时的遐想
  3. 睡觉前过一遍今天没解决的问题,睡眠会突出解决方案,当然这一方法不适用于睡眠差的人
  4. 不随便放过每一个没想通的问题
  5. 跟有趣的人聊天
  6. 涉猎范围更广的书
  7. 把自己当成别人来看待
  • 你如何理解「利器」?(指代工具/灵感)

作为工具应该是辅助我专心的东西,他们服务于我。

作为灵感应该是灯一样指路的东西,我被牵引着。

  • 推荐一件生活中的利器给大家。

独处的时间

  • 配图

博物志主播婉莹亲手制作的收纳钥匙的皮具(不知道该怎么形容),图展示的为背面。

本文参与了「利器社群计划」,发现更多创造者和他们的工具:http://liqi.io/community/ & https://github.com/LiqiVolunteer/fangtan

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